A.Vogel naravna zdravila

Sintezna zdravila – da. Začimbe – raje ne? Zdravila so natančno preučili in njihova korist pri določenih stanjih v nosečnosti še vedno presega morebitna tveganja. Začimbe so v osnovi netoksične, pa vendar se njihova uporaba med nosečnostjo iz previdnostnih razlogov pogosto odsvetuje. Zveni paradoksalno? Nadaljujte z branjem >

Ne vem, kateri okus imamo najraje v Sloveniji, pri Nemcih pa je najbolj priljubljen vaniljev. Le kdo bi jim zameril! Vanilja je v resnici nekaj naslajšega, nekaj, kar nas spomni na najlepše trenutke, nas prijetno ogreje pri srcu in pomiri. Nadaljujte z branjem >

V želji, da bi telo oskrbeli s prepotrebnimi hranili, lahko kupimo kopico takšnih in drugačnih napitkov. Če beremo napise na embalaži, nam ti obljubljajo eno samo zdravje. Pa je temu res tako? Nadaljujte z branjem >

Pogosto pojavljanje herpesa povzroča niz različnih dejavnikov, od pogoste izpostavljenosti stresnim situacijam, vročega, sončnega vremena (zlasti na morju), pa tudi izrazito mrzlega, vetrovnega … do osiromašene, nezdrave prehrane (v kateri prednjačijo meso, sladkor, procesirani ogljikovi hidrati in druga visoko predelana živila, alkohol …). Hrano je običajno najlažje nadzirati in ko se odločimo za spremembo prehrane, na jedilnik uvrstimo tudi živila, ki so v osnovi zelo zdrava, lahko pa prav ta prispevajo k nenehnim izbruha herpesa. Gre za živila, bogata z aminokislino arginin. Nadaljujte z branjem >

Vsakdo, ki se je kdaj koli lotil izgube kakšnega kilograma, ve, kako težka pot je to. Le redko komu hujšanje zares uspe na dolgi rok. Običajno gresta dva kilograma dol, že čez kratek čas pa tehtnica pokaže tri več. Na dolgi rok zato nobena dieta ni učinkovita. Zdrav življenjski slog, zmernost in ljubezen do samega sebe tako ostajajo najboljše zagotovilo, da ohranimo zdravo telesno težo tudi na stara leta. A kaj, ko nas prazniki, posebej božično-novoletni, vedno znova postavljajo pred preizkušnjo … Nadaljujte z branjem >