A.Vogel naravna zdravila

Čudežne formule ne obstajajo, zagotovo pa poznamo živila, s katerimi lahko bolje podmažemo sklepe, krepimo zdravje kosti, zmanjšamo vnetne procese … in posledično okrepimo tudi svojo gibljivost. Poglejmo, kaj vse bi bilo koristno uživati čim pogosteje. Nadaljujte z branjem >

V razvitem svetu začimbe predstavljajo predvsem obogatitev okusa, medtem ko povsod drugje veljajo predvsem za najbolj varno in obenem najbolj zanesljivo pot do zdravja. Ker se dobro zavedajo njihovih zdravilnih moči, jih uporabljajo veliko, prav nobenih zadržkov nimajo niti do uporabe pri najmlajših. So ti tudi zato marsikdaj veliko bolj zdravi kot naši otroci? Prav gotovo! Nadaljujte z branjem >

Poleti stavimo na dobrote na žaru. Poskrbimo, da bo izbor živil takšen, da bo kar najbolje podprl naše zdravje. Jesen je pred vrati. Založimo se s protivnetnimi snovmi, da ne podležemo prehladu ob prvi jesenski sapici. Nadaljujte z branjem >

Kdor meni, da pozimi ni zdrave hrane, se moti.  Sinonim za zdravo niso le sveža sadje in zelenjava. Izbrali smo živila, ki so v tem času lahko dostopna, ob vsakem pa še en recept, da jih lahko čim prej tudi uporabite.

Kot nalašč po bogato obloženi praznični mizi … Nadaljujte z branjem >

Granatno jabolko je sadež, ki že navzven sporoča, da kipi od življenjske energije. Ko ga odpremo, je v njem obilje sočnih, kot kri rdečih semen, ki znova sporočajo, da imamo opravka z nadvse zdravilnim sadežem. Morda boste ob prebiranju  podatkov o tem, kaj vse koristnega nam prinaša, vanje zagrizli s še večjim veseljem. Nadaljujte z branjem >