Ste vedeli, da lahko krvni tlak zelo uspešno uravnavate tudi z izbiro živil na svojem krožniku? Poglejmo si, katero so še posebej učinkovita, če se borite s previsokimi vrednostmi. Nadaljujte z branjem >
Že rek, da naj bi zvečer jedli le še kot berač, nam daje misliti, da bi bilo dobro razmisliti o zadnjem dnevnem obroku. O tem je pisal tudi Alfred Vogel, ki je priporočal, da večerjo zaužijemo najkasneje dve uri pred spanjem. Poglejmo, kaj o tem menijo nekatere tradicionalne medicine. Nadaljujte z branjem >
Več časa kot preživimo za zasloni, bolj izkrivljena je naša podoba o tem, kako izgleda telo običajnega človeka. Je res toliko ljudi brez kančka vidne maščobe, s popolno, gladko, napeto kožo, z močno izraženimi trebušnimi mišicami? Imajo vsi ti ljudje res srečo z geni? Je v ozadju čudežna tabletka? Nadaljujte z branjem >
Ko zboli moški, pogosto kar – obleži. Na račun tega se v družbi velikokrat šalimo, a v resnici imajo moški kar nekaj opravičljivih razlogov za svoje slabo počutje. Zakaj moški običajno težje prenašajo prehladna obolenja in gripo? Ali zbolijo pogosteje? Preberite, kaj o tem pravijo imunologi … Nadaljujte z branjem >
Ali ste vedeli, da tudi okus hrane lahko pripomore k temu, da se v slini zbudijo obrambne sposobnosti organizma? V slini se namreč nahajajo številne protimikrobne snovi, ki telo ščitijo pred povzročitelji bolezni. Nadaljujte z branjem >