A.Vogel naravna zdravila

A. Vogel blog za Slovenijo

Članki o temi ‘Zdravje duha’

Začimbnice za energijsko čiščenje domov

Avtor: Sabina Topolovec, 4. oktobra 2016, Zdravje duha

shutterstock_447658279Poletje se je dokončno izteklo, prijazni sončni žarki pa nas še kar božajo. Letos so bili zares radodarni, zato ni čudno, da se večina začimbnic še vedno vzpenja proti njim. V teh dneh obrezujemo nekatere trajnice. Večina jih je ta hip že odcvetelih, a to ne pomeni, da so neuporabne. Tudi z njimi si še vedno lahko okrasimo dom, ga odišavimo in preženemo »zle energije«. Nadaljujte z branjem >

Tolažba s hrano

Avtor: Sabina Topolovec, 24. novembra 2015, Zdravje duha

shutterstock_82896097Kaj počnete, ko ste žalostni, nervozni, v skrbeh? Imate pravega prijatelja, ki se mu tisti hip lahko izpoveste? Si dovolite na sprehod, pa četudi sredi dneva, ko vsi „normalni“ ljudje delajo? Ustvarjate in tako provoščite nekaj miru svoji duši? Vzamete v roko knjigo, ki vas pomirja? Nič od tega ali nič podobnega? Hm, potem ravnate podobno kot mnogi: zaužijete košček, no, več koščkov nečesa. Pravzaprav niti ne veste točno, koliko. A tisti hip ste pomirjeni! Nadaljujte z branjem >

Novoletne zaobljube

Avtor: Sabina Topolovec, 22. decembra 2014, Zdravje duha

Molkosan_VitalityNa milijone ljudi si vsako leto znova zada kopico novoletnih zaobljub. Mednje največkrat sodijo cilji, kot so večja skrb za svoje zdravje, prenehanje s kajenjem, uživanje manj kave, pitje manj alkohola, uživanje bolj zdrave hrane, pitje več vode, izguba nekaj kilogramov, več fizične aktivnosti in podobno.

A zaobljube si je včasih lažje zadati kot jih (vsaj dolgoročno) izpeljati. Tako dobri nameni neredko žalostno izzvenijo, še preden se prvi mesec prevesi do konca… Kaj pa, če bi si tokrat raje zadali cilje, ki bi jih lažje izvedli v krajšem času? Če veste, da je določen cilj potrebno izpeljati zgolj v dnevu, tednu ali mesecu dni, boste zagotovo uspešnejši. Nekaj idej v nadaljevanju… Nadaljujte z branjem >

Čas za kavo!

Avtor: Sabina Topolovec, 20. februarja 2014, Zdravje duha

MiStock_000001829694Smallnenja o dobrobitih ali nevarnostih uživanja kave se močno razlikujejo celo v strokovnih krogih. Alfred Vogel je o njenem splošnem učinku zapisal takole: „ Pridelek kavnega grmička je dandanes znan po vsem svetu. Na leto se porabi na milijone ton kavnih zrn. Ni čudno, da o vprašanju kave že leta in desetletja živahno razpravljajo v zdravstveno sodobno usmerjenih krogih. Kava škoduje predvsem občutljivim ljudem z zdelanimi živci, ker je bič za živce in jo zato prištevamo med škodljiva poživila. Takšno je tudi moje stališče, čeprav sežem navadno po tem živčnem strupu, kadar moram z nočno avtomobilsko vožnjo roparsko ravnati s svojim živčevjem.  Kdor ni navajen na kavo, temveč jo uporablja le kot zdravilo, bo delovala takoj, kadar je potrebno. Kdor pa vsak dan spije svoje tri ali še več skodelic močne kave, se je navadil in ne more računati na tako močno delovanje.“ Nadaljujte z branjem >

Večer brez televizije

Avtor: Sabina Topolovec, 28. decembra 2013, Zdravje duha

WomanPri nas doma smo brez televizorja, da pa ga resnično prav nič ne pogrešamo, sklenemo vsakič, ko se vrnemo od nekod, kjer ta stalno brni. Težava je namreč v tem, da ga mnogo ljudi ne uporablja „kontrolirano“. S tem mislim predvsem disciplinirano, ker verjamem, da je tudi televizija pod določenimi pogoji lahko zanimiv in izpolnjujoč način preživljanja prostega časa. To bi verjetno pomenilo, da v začetku tedna pregledamo tv-spored in si označimo vsebine, ki nas zanimajo, nato pa televizor prižgemo samo v ta namen. Težka naloga, kajne? No, zato ga raje nimamo. Pa tudi zato, ker ne želimo, da nam med filmom čas kradejo reklame. Hvalabogu je možnosti, da si te iste ali povsem druge filme ogledamo tudi brez tega medija, danes veliko, zato ga prav zares čisto nič ne pogrešamo. Nas pa še vedno tu in tam kdo vpraša, kaj le počnemo zvečer, če nimamo televizije?

Nadaljujte z branjem >