A.Vogel naravna zdravila

A. Vogel blog za Slovenijo

Arhiv za januar, 2016

S trdo hrano do boljših zob

Avtor: Sabina Topolovec, 21. januarja 2016, Zdrava prehrana

shutterstock_285490802Če pomislimo, kakšno hrano v povprečju uživamo, je, kot bi imeli opravka z dojenčkom! Marsikdo se rad zmrduje nad žitnimi jedmi, rad pa uživa v belem kruhu, krompirju, pečenki in – če je že res potrebno – pogosto preveč kuhani zelenjavni prilogi. Da bi vsaj deloma omilili posledice nezdravega prehranjevanja, si vedno pogosteje privoščimo še smuti. Da je le hitro, preprosto, okusno in „zdravo“? Kaj pa na to porečejo zobje? Nadaljujte z branjem >