A.Vogel naravna zdravila

A. Vogel blog za Slovenijo

Nabrusimo spomin!

Avtor: Sabina Topolovec, 31. maja 2017, Preventiva

shutterstock_133060577V tem času so učenci, dijaki in študentje pred veliko preizkušnjo. Ocene se zaključujejo, izpiti so tik pred vrati, zunaj pa sonce in lepo vreme, ki odvračata od lepih namer. Le redki si učno snov zapomnijo po prvem branju, kar pa ne pomeni, da se spomina ne da okrepiti. Poglejmo si, kako! Nadaljujte z branjem >

Koliko sadja in zelenjave, da bomo zares zdravi?

Avtor: Sabina Topolovec, 21. aprila 2017, Preventiva

shutterstock_69315949Poznate akcijo pet na dan? Zagotovo! Kaj pa deset? Še več sadja in zelenjave za še več zdravja? No, nekaj več ga zagotovo pridobimo, vendar samo to kljub vsemu ne bo dovolj. Pa vi, ali zaužijete pet porcij sadja ali zelenjave na dan? Vsak dan? Nadaljujte z branjem >

Hren – penicilin z domačega vrta

Avtor: Sabina Topolovec, 30. marca 2017, naravna zdravila

shutterstock_444351166Se vam je že kdaj pripetilo, da ste zaradi skoraj nevzdržnih bolečin v grlu morali obiskati zdravnika? Naj opišem svojo izkušnjo, ki se je, zahvaljujoč povsem naravnim pomočnikom, zelo hitro in dobro razpletla. Nadaljujte z branjem >

6 razlogov, da se splača piti vodo

Avtor: Sabina Topolovec, 20. februarja 2017, Preventiva

shutterstock_131390522Človeško telo v povprečju sestoji iz 60% vode. Skorajda ni telesne funkcije, kjer voda ne bi igrala pomembne vloge. Zato je nadvse pomembno, da je na dan zaužijemo vsaj dva litra, v določenih okoliščinah pa tudi več. Oglejmo si, kakšne pomembne koristi nam to prinaša. Nadaljujte z branjem >

Najboljši viri vitaminov v zimskem času

Avtor: Sabina Topolovec, 23. januarja 2017, Zdrava prehrana

shutterstock_541941238Ta hip morda že silno hlepite po spomladanskem sončku, da vas zvabi v naravo po prvi regrat in čemaž. Ali na vrt, da posejete prva semena. Tudi zato, ker si želite več sveže zelenjave, bogate z vitamini. A ti niso prisotni zgolj v sadju in zelenjavi, kot lahko preberete v nadaljevanju. Nadaljujte z branjem >